Sur Y A E L vous pouvez

• accéder à des cours de Yoga en ligne chaque semaine en direct puis recevoir le lien vous permettant de refaire le cours chez vous autant de fois que vous le désirez pendant un certain délai ou suivre des cours individuels adaptés en ligne, et également recevoir leur enregistrement (infos ici). Je vous offre pour toute inscription annuelle aux cours de Yoga un entretien de 20 minutes pour faire connaissance et apprécier vos besoins au mieux, afin d’adapter mes cours au mieux pour vous.

• faire un bilan de santé par l’Ayurveda, qui vous aidera à mieux comprendre votre nature profonde et à découvrir les outils pour vivre en harmonie avec celle-ci et rétablir et maintenir votre équilibre (infos ici), et faire ensuite des suivis réguliers pour continuer à avancer vers un mieux-être avec l’Ayurveda (et le Yoga si vous le souhaitez)